首先，银杏酒具有抗衰老、抗氧化作用。银杏中含有丰富的天然抗氧化剂，如银杏内酯、银杏黄酮等，能有效清除体内的自由基，减缓细胞老化速度，延缓衰老过程。长期饮用银杏酒，有助于保持年轻态，提高生活质量。
其次，银杏酒具有扩张血管、降低血压的功效。银杏中的有效成分能够扩张血管，改善血液循环，降低血压，对高血压患者有一定的辅助治疗作用。同时，银杏酒还能降低血脂，预防动脉硬化，对心血管健康大有裨益。
再者，银杏酒具有增强免疫力、提高抵抗力作用。银杏中的有效成分能够激活人体免疫系统，提高机体抵抗力，有效抵御疾病侵袭。对于经常感冒、体质虚弱的人群，适量饮用银杏酒有助于增强体质，提高免疫力。
此外，银杏酒还具有以下益处：
1. 抗疲劳：银杏中的有效成分能够改善大脑血液循环，提高大脑功能，缓解疲劳，增强记忆力。
2. 抗癌：银杏中的银杏内酯和银杏黄酮等成分具有抗癌作用，能够抑制肿瘤细胞的生长和扩散。
3. 调节血糖：银杏酒中的有效成分能够调节血糖，对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
4. 改善睡眠：银杏酒具有安神、镇静作用，有助于改善睡眠质量。
5. 延缓更年期症状：银杏中的有效成分能够调节女性激素水平，缓解更年期综合症。
然而，饮用银杏酒也要注意以下几点：
1. 适量饮用：过量饮酒对身体有害，建议每天饮用不超过50毫升。
2. 选择优质银杏酒：购买银杏酒时，要选择正规厂家生产的优质产品，确保酒质和功效。
3. 禁忌人群：孕妇、哺乳期妇女、酒精过敏者、患有严重肝脏疾病的人不宜饮用银杏酒。
总之，银杏酒作为一种具有多种益处的养生饮品，受到了养生专家的推荐。适量饮用银杏酒，有助于提高生活质量，增强身体健康。在追求健康养生的道路上，银杏酒无疑是您的不二选择。